Jak napisac

By odpowiedziec na twoje pytania musisz napisac ile razy w tyg.. cwiczysz, jak intensywnie i co jest twoim celem. No i oczywiscie czy wlaczasz aeroby do swojego programu treningowego czy nie. A great flame follows a little spark

użyj wyszukiwarki /google Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-07-12 20:20:08 Jak już się wypociłeś żeby napisać 'to' jak że słynne zdanie a nawet edytować, to mógłbyś odpisać Panie ekspercie flex :***

Możesz równie dobrze napisać temat o " test prop vs cypio " , spróbuj jednego i drugiego i tyle . Szybsze działanie jak i więcej substancji czynnej na korzyść NPP jak i szybsze zejście z niego na wypadek sajdów np depresji itp . Na korzyść deki tylko rzadsze iniekcje i raczej nic ponad to.

Tak, w spamerze piszę od jakichś dwuch tygodni:] Pozatym z bliznami miałam problem ale się go pozbyłam,miałam coprawda kilka blizn ale dałam sobie tym radę. Pozatym wyleczyłam kilka osób z trądziku. Nie wiem, mi sie wydaje że przesadzasz z obnoszeniem się tym że dostałaś moderatora, chociażby swoją ostatnią wypowiedzią. Pamiętaj że to boga z [...]

Mógłbyś coś więcej napisać o Tamoxifenie? Jak długo brać, jakie dawki i jak z dostępem do niego? Domyślam się że dostane w aptece na recepte. Zmieniony przez - BigBoyKox w dniu 2014-09-04 09:49:42

t0t0 już miałem wcześniej to napisać...możesz mi powiedzieć po co dajesz rady dotyczące sterydów jak nie posiadasz nawet elementarnej wiedzy w tym temacie? Niedawno radziłeś koledze, który chciał mieć nieduże lecz stabilne przyrosty mete na pierwszy cykl, a teraz nawet nie wiesz jaki rodzaj testosteronu zawiera najpopularniejszy Polski teściu.

dostarczajac organizmowi 1000 kcal ciezko dostarczyc potrzebne mi makro mi mikro elem. tluszcze witaminy mineraly Odpowiadam - ja dostarczałem, badania krwi co 2 miesiące wszystko w normie. ciezko lub nawet nie jest to mozliwe, jesli nie wazy sie 50kg Odpowiadam - nieważyłem 50 kilo oza tym...dajac mu za malo kcal utrudniamy sobie zycie, bo [...]

ChampionM jest trochę racji w tym co piszesz ale tylko trochę. Odstawiając gluten CAŁKOWICIE! następuję regeneracja kosmków. Po pewnym czasie gdy jelita dojdą do siebie przyswajanie substancji odżywczych jest identyczne jak u ludzi bez tego problemu. Kwestia tylko całkowitego odstawienia tej trucizny a po ok 2-4mc zaczniesz normalnie przyswajać i [...]

Hmm nie wiem co moge o sobie napisac chodzi CI o rozmiary czy cu ? :) A jakie slady zostawia ta choroba?!??!!? Ja mam 16 lat i dosyc duzo czasu spedzam przed kompem z ktorym z reszta wiaze przyszlosc bardzo powaznie :D hehe I ogolnie dosyc aktywny tryb zycia zwlaszcza w lecie teraz nie mam jak za bardzo i trenuje jujutsu ale ten kregoslup mi daje [...]

kreatyna jak kreatyna , kwestia tylko innego "dodatku" , zadna to nowosc poza tym, wez i przetestuj (mozesz napisac za jakis czas jak Twoje odczucia) ale szalu sie nie spodziewaj i nie daj sie naciagnac na to ze inne formy kreatyny niz mono sa duzo lepsze, bo poza tym ze bywaja sporo drozsze to do duzo lepszych sporo im brakuje ;-)

znów problemy z obwodem ręki.. mogłes napisac ze masz 25 w łapie i byłby spokój.. albo ze nie masz jak zmierzyc :D a tak to poł tematu jest zaśmiecone jakimiś głupimi wypowiedziami

dzieki na pewno skorzystam:P a jak cos to tez mozesz do mnie napisac:P jeszcze ostatnie chodza na to jakies dziewczyny??? bo nie chcialabym byc jedyna!!!

zeby nie robic balaganu w dziale, nie drazmy tego w tym temacie, mozesz napisac mi na pw a najlepiej jak zalozysz temat, tam wrzucisz obecna diete i ewentualnie sie ja poprawi w mire potrzeby

ja bym poszedł do fizjoterapeuty ale takiego który pracował z osobami ćwiczącymi na siłowni nie trudno takiego znaleść... niech określi twoje wody postawy i powie co masz robic zeby ich nie pogłębiac i coś zrobić... cwiczyc zawsze mozna tylko trzeba mądrze... bym pomogł ale sam się borykam z podobnymi problemami... dlatego wole ci napisac coś niz [...]

tak posiłek:) aha wiec zwykłe jedzenie osłania mięsko, ok. Moze jednak w bcaa zainwestuje. Ciezko mi okreslic ten bf ale w kazdym razie dalsze masowanie by mnie tłustego zrobiło. Koniu151 proponujesz jakiego przedziału bf sie trzymac?? tzn. do jakiego bf Ty robisz mase i kiedy wchodzisz na redukcje i jak wiele zbijasz wtedy bf // wagi? Pytam zeby [...]

Dopiero zaczynam. Celem diety jest redukcja. Spasłem się jak świnia :( Wiek 28 Wzrost 170cm Waga 90kg BF domowym sposobem wyszło mi 25% Czy coś jeszcze mam o sobie napisać? s.m.p.a - Czego za mało? Wyliczyłem to tak. 67(sucha masa ciała)x24=1608 1608 x1,2=1929

Wida, a skąd wiesz, że go przyłapali? Jak możesz to wyślij linka na priv albo tutaj. Jutro postaram się napisać diete Radka z jego filmu.

Mam pytanie chciałbym chodzic do Championa, może ktos napisać czy jest spory ruch? Ostatnio byłem w Atlanticu jak dla mnie za dużo ludzi. Najchętniej chodziłbym rano...

wincol jak zawsze wielkie dzieki za wyczerpujace odp i konkretna porade ;-) Sogow juz wiecej dac Tobie niemoge :-) Jak bys jeszcze mogl mi napisac od jakiej porcji zaczynales (1 miarka , 2 miarki , czy wiecej?) ?

Trening spróbuj napisać sam a my go potem poprawimy jak będzie taka potrzeba. Co do dodatków to jeszcze bym się wstrzymał. Ważniejsza od nich jest dieta, odzywka białkowa i gainer mogą być jedynie dodatkami do niej. Jeżeli jesteś aż po tak długiej przerwie to siła powinna skoczyć ci w miesiąc o jakieś 10 kg i potem możesz zarzucić jakąś kretynkę. [...]